膳食纤维的食物有哪些
的有关信息介绍如下：
粗粮，特别是白扁豆、红豆、绿豆等杂豆类，四季豆、秋葵、羽衣甘蓝、茄子等蔬菜，蘑菇、海带、魔芋、红薯等含量也很不错
膳食纤维的食物有哪些
Simone
发布于 2024-07-22 00:30:44
623 阅读
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