黄芪有什么功效？哪些人适合吃？

黄芪有什么功效？哪些人适合吃？

黄芪的功效是补中益气、提高免疫力、利水消肿、延缓衰老、调理脾胃，中气不足、身体虚弱、血虚萎黄、食少腹胀的人适合吃黄芪。

补中益气，缓解体虚是黄芪的主要功效，它对人类因中气不足和中气下陷出现了气短，精神倦怠以及体虚无力的多种不适症状，都有一定的缓解作用，能让人体吸收丰富氨基酸和蔗糖，还有多种矿物质会让身体虚弱的症状明显减轻，能有效增强人类身体素质，提高人体健康水平。

提高免疫力也是黄芪的功效，人们服用黄芪能吸收蔗糖和多糖以及氨基酸维生素和微量元素锌，铜锌等多种有效的营养，这些营养能加快人体新陈代谢，促使身体内的免疫细胞再生，增强人体自身的免疫功能，会让人体的抗病能力有所提高。人因免疫力低下出现盗汗体虚时，服用黄芪能缓解症状。

利水消肿也是黄芪的重要功效，它能加快身体内多余水分代谢，特别是人因高血压导致下肢水肿时，是用黄芪泡水喝，会让水肿症状减轻，还能缓解高血压的症状。人服用黄芪以后能吸收丰富多糖和微量元素硒，会清除身体内的自由基，增强人体身体的抗氧化能力，放慢身体衰老速度，经常服用能延缓衰老，延年益寿。

黄芪适合大多数人服用，中气不足和脾胃不和以及身体虚弱的人，都适合服用黄芪，他们服用黄芪后会让身体出现了不适症状有所缓解。体虚盗汗，大便带血以及气虚水肿的人也适合服用黄芪，他们服用黄芪后能让身体出现的不适症状减轻。不过服用黄芪时也要注意用量和服用方法，不能盲目过量服用，不然也会加重身体负担，引发身体不适。