绘画对身体有什么负面影响？

绘画对身体有什么负面影响？

看你是板绘还是手绘了。板绘的话，最容易劳损的是手腕，长久画画容易腱鞘炎。因为板绘基本上要动的都是手腕，紧张的也是手腕，平时要注意手腕的保养和绘画姿势的调节，多用手肘带动手来画线，尽量减少手腕紧张使用。画画的时候带护腕或者拿绷带缠一下手腕，固定住手腕的活动，可以稍微减缓疼痛。手绘最容易出问题的地方是脖子，长期手绘需要低头和抬手，对于脖子和斜方肌的伤害是最大的，如果你在桌面上平放着画，对脖子的负担是很重的，长期下去容易导致富贵包和体态上的变化。建议选择合适的画架，把画夹在板子上，调整到视线平齐的中央位置，手肘带动手腕绘画，平时长期绘画期间要站起来活动筋骨。