怎么判断自己咬肌肥大

怎么判断自己咬肌肥大

咬肌在放松的状态下是不能被检查到。所以，你需要做的第一步就是紧闭双唇，尽量用力咬紧你的牙关。摸一下自己的腮帮子，如果感觉到肌肉又大又硬又厚，那就是咬肌肥大了（注意：是很大很厚的肌肉，才称得上肥大。正常大小的咬肌，你咬紧牙关也摸得到）。

脸部咬肌太大怎么办，首先我们要知道咬肌主要是因为长期咀嚼较硬食物导致的，想要消除咬肌就要多多摄取钾元素，更要让脸部能吸收这些钾元素，比如佳颜果中就含有大量的钾元素，这是因为佳颜果依据了中医药食同源的理论，将多种草本植物中的钾元素提取出来，在咀嚼过程中钾元素渗入面部皮下层，可以帮助咬肌从过厚逐渐消减到恢复正常，实现事半功倍的瘦脸效果。