佛系的人什么心理？

佛系的人什么心理？

“佛系”一词由来已久，早在2014年，日本媒体曾把喜欢独自呆着，关注自身兴趣爱好和生活节奏，不想在谈恋爱上浪费时间的男性青年称为“佛系青年”。2017年，“佛系追星”一词在我国粉丝圈中流行开来，意思是那些曾深度参与过粉丝圈的粉丝，为纷争为累，转而追求不动怒，不吵架的一种平和的追星方式。

“佛系”一词由而火爆，衍生了许多新的词汇，“佛系心理”即其一。

我早年曾认真的读过一些佛教的典籍，对佛教有一点了解。佛是梵语中“觉”的音译，即觉悟的人。佛教即在于指导人觉悟，去面对人生的各种痛苦。

佛系一词，来源于佛教，即在于一种新的面对痛苦、焦虑的应对方式，从而获得心理上的平衡。

综合网络及我个人的理解，“佛系心理”运用到当今社会，是一个中性的词汇，并不是悲观、消极的代名词。佛系心理用心理学词汇的解释就是接纳现状，不过于纠结，顺其自然、活在当下的一种应对外界压力、处理自身焦虑的态度。

在中国，由于近三十年工业化、城市化的发展非常迅速，人们经历了三千年未有之变局。生存的压力，高高在上的房价、老人的赡养、孩子的教育、年轻人过于追求物质等等因素，导致整个社会焦虑而不安，人们情绪烦燥而不平衡。每个人的天赋和能力是有限的，但是对于物质的追求是无限的。很多人无论如何努力也可能达了到自己期望中的高度。此时，适当的改变认知，接纳努力后的现状，从而以一颗平合的心态去体验生活中那些美好的事物，未尝不是一件好事。

因此，我认为佛系心理并非一无是处。社会是多元的，只要我们无条件接纳自己，承认自己的焦虑、不足和不完美，保持心态的平衡，依然可以做最好的自己，幸福的生活。