Simone脖子和下颚长痘痘是怎么调理？
的有关信息介绍如下：
下颚长痘的治疗方法包括：保持卫生、脸部清洁、多吃富含维生素的水果、使用药膏、睡眠充足等等，具体如下：（1）保持卫生：养成保持卫生的生活习惯，勤换床单、被罩、衣服等贴身衣物，被子要在太阳下暴晒，这样的话可以防止瘙痒，还可以有一个好的睡眠。（2）脸部清洁：要时刻注重脸部的清洁，但是也不能清洁太过，反而不利于痘痘的清除，而且清洁之后一定要补水，保持肌肤水分是充足的。（3）多吃富含维生素的水果：富含维生素的水果是对皮肤有好处的，也有助于消除痘痘，使得肌肤靓丽。（4）使用药膏：千万不要用手去挤痘痘，触摸都是不可以的，这样会加重痘痘的严重程度。因为手上一般都是有细菌的，会交叉感染。（5）睡眠充足：睡眠是非常重要的，可以很好的改善痘痘。
