怎么治疗心理疾病？

怎么治疗心理疾病？

心理疾病的治疗一般包括非药物治疗和药物治疗。对于轻度心理疾病，应采用生活方式干预、情绪管理等方式进行治疗，如快乐事物、户外活动、与人交流聊天、倾诉想法等。同时，患者应多做体育锻炼，转移注意力，找到自己感兴趣的东西和爱好，如听音乐、绘画、旅游等，转移兴奋点将有助于解决心理疾病。对于心理疾病的控制，非药物治疗是一种更好的方法。非药物治疗不能达到目的的，必须配合药物治疗进行联合治疗，以达到治愈疾病的目的。