您的位置首页百科知识 怎样才能练成电动马达臀? Simone 发布于 2024-08-25 07:30:58 553 阅读 怎样才能练成电动马达臀?的有关信息介绍如下:零分,郁闷下1.在屁股上装个马达2.先慢慢的左一下右一下练,熟练后加速,越来越快就成了,注意腰胯肌肉要收紧。3.坚持