妊娠糖尿病能不能吃车厘子？适合妊娠糖尿病吃的水果有什么？

妊娠糖尿病能不能吃车厘子？适合妊娠糖尿病吃的水果有什么？

妊娠期糖尿病是什么？

怀孕时得糖尿病称为妊娠期糖尿病，包括2方面的概念：1、糖尿病患者怀孕。2、原来没有糖尿病，在怀孕期间可能发生糖尿病。如果在怀孕前已经有糖耐量异常的患者，在妊娠3个月左右时应该及时监测血糖，看是否发生糖尿病。如果在怀孕前没有得过糖尿病，血糖一直是在正常状态，在怀孕的第24-28周时要进行糖耐量测试进行筛查。

因为胎盘生长素、糖皮质激素逐渐升高，这些激素是导致血糖升高的主要原因。如果正常妇女对这种皮质激素升高、胰岛素分泌是没有问题，如果有胰岛缺陷的患者在这时就可出现糖耐量损伤，称之为妊娠期糖尿病。有一部分妊娠期糖尿病的妇女在生产以后，血糖可以自动恢复正常，没有恢复正常的这部分患者就称之为糖尿病患者。

妊娠糖尿病能不能吃车厘子 

妊娠糖尿病可以少量吃一些车厘子，每次的量控制在5颗左右。 很多人认为车厘子属于高糖水果，而实际上车厘子每百克的含糖量在10克以下，因此适量吃一些车厘子是不会有太大影响的。 小贴士：妊娠糖尿病吃水果应当首选糖含量相对较低的水果，如柚子、猕猴桃等。最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。 

适合妊娠糖尿病吃的水果 1、猕猴桃：猕猴桃热量低，含糖量也很低。对皮肤特别好，猕猴桃的营养成分非常的丰富。非常适合糖尿病患者和妊娠糖尿病患者食用。猕猴桃还可以改善妊娠糖尿病患者口渴和烦热的症状。 2、苹果：吃苹果是可以预防糖尿病的。因为苹果中有铬。铬可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性。苹果中的苹果酸成分可以起到稳定血糖的作用。这简直就是专门为妊娠糖尿病患者量身打造的一款水果。 3、柚子柚子里含有胰岛素”。可以起到对糖尿病患者降血脂的功效，柚子的果肉里含有柚皮甙。柚皮甙简直就是植物界的胰岛素。 4、草莓：草莓含有丰富的钾。可以缓解糖尿病患者口渴的症状。除此以外，草莓的实际含糖量很低。