8个步骤正确洗脸

8个步骤正确洗脸

正确洗脸只需要三个步骤：

1、第一步：用温水湿润脸部。过冷或者是过热的水都会刺激到皮肤使皮肤受到一定的伤害，所以洗脸最好是选用温水洗脸，这样可以很大程度上打开毛孔，又不至于伤害到皮肤内的细胞。

2、第二步：使洁面乳充分起泡后在脸上均匀打泡按摩。选择合适的洗面乳是一件非常有必要的事情，如果是油性皮肤的话最好是选用去油控油的洗面奶进行清洗，而对于干性皮肤的人群而言，则需要使用滋润保湿类的洗面奶了。这样一来不仅可以将皮肤内的污垢清洗干净，又不至于伤害皮肤的稳定性。

3、第三步：用温水清洁后拍一点冷水在脸上以收缩毛孔。这个方法虽然对于大部分的人群适用，但有少部分的人由于肌肤敏感，所以最好还是不要用冷水和热水交替洗脸。

扩展资料：

另外，在洗脸的时候用水过冷、过热对于皮肤以及健康都是不利的。据华龙网报道，冰冷的水会刺激皮肤，对皮肤的毛细血管具有破坏性。早晨用冷水洗脸虽说能够达到清醒的目的，但这对身体丝毫没有好处。

经过一夜的休息，身体的器官处于衰弱状态，这时脸部的血液流动是缓慢的，用冷水洗脸会让血液流动速度更慢。当血液得不到补充时，容易让人发生晕厥的现象。

另一方面，洗脸用过热的水会把皮肤油脂清洗掉，相当于把皮肤的保护伞清除掉了，对皮肤具有伤害性。一般来说，洗脸时水温在35摄氏度左右较为合适，对于皮肤具有保护作用。

参考资料来源：

人民网-呵护肌肤要怎么做呢？正确洗脸一二三步

人民网-学会正确的洗脸方法 让皮肤护理事半功倍