您的位置首页百科知识 感冒打喷嚏流鼻涕,吃什么食物好呢 Simone 发布于 2024-10-08 04:46:06 607 阅读 感冒打喷嚏流鼻涕,吃什么食物好呢的有关信息介绍如下:感冒后宜吃清淡食物,多吃富含维生素C和富含优质蛋白的食物。风寒感冒宜吃具有祛风散寒作用的食物。如小米粥、大米粥、菜汤、蛋汤等。如果是风寒感冒引起,可以吃祛风散寒的食物,比如用生姜、大蒜、紫苏叶熬水喝。