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李德印48式太极拳精讲的内容简介

李德印48式太极拳精讲的内容简介

的有关信息介绍如下:

主讲示范:李德印 中国人民大学教授 国际级武术裁判

示范:梁涵渊 北京市太极拳比赛竞赛套路太极拳、太极剑第一名

《48式太极拳》是国家体育主管部门组织编写的第二套太极拳教材。它体现了杨式大架太极拳的技术风格,练起来轻松柔缓、中正安舒、连绵不断。

本片由李德印老师精心策划并教学,讲解细致,循序渐进,是权威、规范的太极拳学练教材。

完整示范+分解教学+要点提示

 48式太极拳套路简介

 48式太极拳全套演练

 第一组教与学(起势-第7式)

 第二组教与学(第8式-13式)

 第三组教与学(第14式-19式)

 第四组教与学(第20式-28式)

 第五组教与学(第29式-36式)

 第六组教与学(第37式-收势)

附赠:48式太极拳 口令音乐/纯音乐

李德印48式太极拳精讲的内容简介