怎样去除黑眼圈小窍门

怎样去除黑眼圈小窍门

1、经常对眼睛进行按摩

如果黑眼圈比较严重的话，可以经常的用手指肚对眼睛周围的皮肤进行按摩，这样可以有效的促进眼部周围的血液循环，减少黑眼圈的出现。因此，为了减轻黑眼圈的情况，可以每天早上起来用手热敷，按顺时针方向按摩眼角，每次按摩的时间在三到五分钟就可以了，坚持使用，可以有效地去除黑圈。

2、饮食疗法去除黑眼圈

想要有效的去除黑眼圈也一定重视平时的饮食搭配。一些对身体有利的食物，不但可以给身体提供所需要的营养，还可以有效的淡化黑眼圈。如黄芪、红花、当归、鸡汤、粳米、马蹄铁等。

3、睡觉前用湿热的毛巾敷黑眼圈

如果有明显黑眼圈的人，可以每天在睡觉之前将脸浸泡在热水中，或者用热毛巾在眼角周围热敷，可以有效缓解睡眠不足和眼周血迹不好造成的黑眼圈，如果想取得更好的效果，可以在眼角周围换冷水和热水交替，几分钟后黑圈会明显改善。

4、牛奶去除黑眼圈

不管是牛奶还是酸奶，对于黑眼圈都有很好的缓解作用。可以选择适量的新鲜牛奶或酸奶和冰水混合在一起，然后用棉球浸泡，敷在黑眼圈周围，当棉球快要干的时候，把它取下来，不仅可以去除黑眼圈，还可以有效改善眼袋、细纹等问题。

扩展资料：

1、遗传体质及生理构

当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。

2、卸妆不彻底

每位女性都应该有化眼影的经验，但你知道吗？眼影中的色素粉垢没有及时卸除干净，久而久之就会在眼睛形成色素沉着型黑眼圈。所以护理眼睛第一关键就是卸妆。

3、电脑辐射

整日面对电脑的肌肤，呈现一片黯淡的景象。这是因为电脑射中含有游离电子，会影响细胞的正常分裂，使肌肤变得脆弱，易疲劳，就会形成电脑辐射型黑眼圈。

4、睡眠不足

疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

参考资料来源：人民网-有什么方法可以去除黑眼圈？5个天然好方法送给你

人民网-黑眼圈究竟是怎样形成的 去除黑眼圈的几个小妙招