注意的品质有哪些?

注意的品质有哪些?

注意的品质包括注意的广度、稳定、分配、转移。值得注意的是有两种特殊的注意现象 “注意的分散”“注意的动摇”容易与之相混淆。注意的分散是注意稳定性相反的状态，也称为“分心”。是指注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关的对象吸引去的现象。

一种消极的注意状态，例如“走神”“开小差”，是我们应该克服的。注意判断题中，讲二者视为等同，是不正确的。注意的起伏是指人的注意是不能长时间地保持固定不变的，经常出现周期性的加强或减弱的现象，是一种正常的生理现象。

例如将一只表放在离被试耳朵有一定距离的地方，使他刚能隐约地听到滴答声，被试有时候听到表的声音，有时又听不到，或者感受到表的声音一时强一时弱。无论是注意的起伏还是注意的分散都不属于注意的品质。在多选题目中要注意排除。

影响注意稳定性的因素有以下三个方面

1、注意对象的特点

注意对象本身的一些特点影响到注意在它上面维持的时间长短。一般来说，内容丰富的对象比单调的对象更能维持注意的稳定性。此外，活动的对象比静止的对象更能维持注意的稳定性。

2、主体的意志力水平

注意的稳定性实际上就是保持良好的有意注意，因此也需要有效地抗拒各种干扰。主体具备坚强的意志力，就可以战胜各种困难，克服自身缺点和不足，始终如一地保证活动的进行和活动过程的高效。

3、个人的主观状态

一个人身体健康、情绪良好、精力充沛,就会在学习和工作中全力投入，不知疲倦。相反，一个人处于失眠、疲劳、疾病状态，或者情绪受挫的情况下，注意无法保持稳定，活动效率也会大大降低。