胶原蛋白粉的功效都有什么呢？

胶原蛋白粉的功效都有什么呢？

一、补水保湿

胶原蛋白分子中含有大量的亲水基，使之具有良好的保湿功能，使皮肤持久水润、光泽、细嫩。对抑制黑色素有非常的功效，使皮肤美白。

二、延缓衰老

胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。

三、紧致肌肤

胶原蛋白被皮肤吸收后，进入真皮组织，填充在皮肤真皮之间，能迅速填补局部塌陷，增加皮肤紧密度，缩小毛孔，平复细纹，使皮肤紧绷有弹性。

四、补充钙质

胶原蛋白组成钙质附着网架，锁定骨钙，防止钙流失。 能有效修复关节软骨，恢复关节软骨表面的润滑，减少摩擦。

五、改善发质

胶原蛋白可以补充头发营养，减少头发分叉问题，让头发润泽有弹性。

六、滋养指甲

胶原蛋白可改变指甲黯淡无光、发黄、断裂和指甲色素沉淀等问题，可以恢复指甲表面光滑亮丽，还使指甲强韧不易断裂。

七、淡化色斑

胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，防止黑色素沉积，淡化已形成的黑斑，令肤色白皙、色斑淡出。

八、修复眼部

胶原蛋白使真皮层恢复弹力网，让皮肤增加韧性，减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑等，逆转衰老过程。

九、健美乳房

胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房恢复挺拔、丰满、富有弹性。

拓展资料

胶原蛋白粉的重要性：

胶原蛋白（collagen）是构成动物和肌肉的基本蛋白，由纤维细胞构成，含18种人体必需的氨基酸。 胶原蛋白为真皮层提供支撑，人体成分中 16% 蛋白质，胶原蛋白占体内蛋白质总量的 30% -40% ,相当于人体体重的 6% 。如果一个体重约为50kg的成年人，那么其胶原蛋白约为3kg。胶原蛋白粉中的胶原蛋白丰富，可以补充人体所需的胶原蛋白。

缺乏胶原蛋白的表现：   

皮肤：干燥、萎缩塌陷皱纹；松弛无弹性 。                                      

眼睛：角膜退化、结膜病变。                                                        

头发：头发开叉、干枯、断裂、无光泽 。                                                        

牙齿：牙齿松动、脱落、破洞、牙龈退化。                                               

指甲：指甲断裂、晦暗、无光泽。                                                        

胸部：松弛、下垂、失去弹性和震撼感。                                          

骨骼：容易骨折、关节消退、椎间盘突出、增生。                                        

肌腱：肌腱退化、僵硬，韧带拉伤，身体弯曲、延展变差、体力下降。                       

内脏：（包括心、胃、肠）：功能受损、位置改变、器官下垂。                           

血管：失去正常官腔形态、管壁弹性变差。

参考资料：百度百科-胶原蛋白粉