冬令进补的最佳时间是什么时候？求大神帮助

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冬令进补吃什么 2007-12-22 19:30:00 在前两天的节目中，我们已经介绍了服用膏方和吃人参这两种冬令进布的方法，除了这些，还可以吃些什么呢？ 走进雷允上大药房，果然有不少朋友都在买补品。那膏方和人参以外的“药补”还有那些呢？众所周知，冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，是由幼虫的躯壳和草结合在一起长的一种奇特的东西。男女老少都能吃，是适合人群最广的补品，而且不需要忌嘴。在储藏虫草的时候，需要防潮、防蛀和防虫，密封放在阴凉干燥的地方或是冰箱里。虽然虫草很补，但近年来价格也是"水涨船高"。散装的虫草要卖到198元-408元一克，对普通百姓来说还是比较昂贵的。 蛤蟆油又称哈士蟆油、雪蛤油，是中国林蛙雌蛙的输卵管，长白山区六大珍宝之一，被称作是“动物人参”。据店员说，形状像白木耳的蛤蟆油适合炖着吃，最好能每天吃一盅，效果会比较好。除此之外，阿胶也是比较受女性朋友欢迎的补品，有补肝阳血的作用。如今，阿胶的吃法也越来越多元化，如果您不喜欢熬着吃，可以选择阿胶颗粒冲着喝，或者泡进牛奶或豆浆里喝，口感上改善了许多。 如果您觉得药补过于昂贵，口味上也有所欠缺，那不妨选择“食补”。其实，选择食补的朋友要更多一些。大家都选择吃什么来食补呢？大部分人都选择去大型的食品店去购买这些食补材料。于是我们来到了上海市第一食品商店，一进门就发现“食补”柜台的生意非常红火。店员也向我们介绍起一些很受欢迎的食品，首当其充的便是南枣了。很多年轻朋友都喜欢把桂圆肉跟红枣、白木耳等食材放在一起做成甜汤食用。而对许多中老年朋友来说，核桃也是不错的选择。如果您不喜欢单吃核桃肉，那可以在食品店里加工一下，磨成粉，和芝麻粉、白砂糖搅拌、和在一起吃，也是非常方便和可口的。 而在我们烧一些营养丰盛的荤菜或煲汤时，配菜的作用也是不容忽视的。在卖笋干笋片的柜台那里，我们还闻到了浓浓的香味，原来柜台的一角摆放着一个煲，里面煮着笋片让顾客尝味道。 在冬令时节，这些食补的材料不仅可以买来自己享用，还是馈赠亲朋好友的佳品。我们也碰到了一些来买些桂圆、核桃孝敬长辈的年轻人，不需要有多贵重，心意才是最重要的。 冬至过后，冬季将渐渐呈现出活泼的生机。此时进补，是比较好的时机。但不管是药补还是食补，都不能盲目乱补，要了解了自身的状况之后，有的放矢，才能达到一个比较好的效果。 展开其他相似回答 (4) 隐藏其他相似回答 (4) 举报 119.118.79.* 2008-12-15 下午05:28:49 [讲师] idzxs 投一票 走进雷允上大药房，果然有不少朋友都在买补品。那膏方和人参以外的“药补”还有那些呢？众所周知，冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，是由幼虫的躯壳和草结合在一起长的一种奇特的东西。男女老少都能吃，是适合人群最广的补品，而且不需要忌嘴。在储藏虫草的时候，需要防潮、防蛀和防虫，密封放在阴凉干燥的地方或是冰箱里。虽然虫草很补，但近年来价格也是"水涨船高"。散装的虫草要卖到198元-408元一克，对普通百姓来说还是比较昂贵的。 蛤蟆油又称哈士蟆油、雪蛤油，是中国林蛙雌蛙的输卵管，长白山区六大珍宝之一，被称作是“动物人参”。据店员说，形状像白木耳的蛤蟆油适合炖着吃，最好能每天吃一盅，效果会比较好。除此之外，阿胶也是比较受女性朋友欢迎的补品，有补肝阳血的作用。如今，阿胶的吃法也越来越多元化，如果您不喜欢熬着吃，可以选择阿胶颗粒冲着喝，或者泡进牛奶或豆浆里喝，口感上改善了许多。 如果您觉得药补过于昂贵，口味上也有所欠缺，那不妨选择“食补”。其实，选择食补的朋友要更多一些。大家都选择吃什么来食补呢？大部分人都选择去大型的食品店去购买这些食补材料。于是我们来到了上海市第一食品商店，一进门就发现“食补”柜台的生意非常红火。店员也向我们介绍起一些很受欢迎的食品，首当其充的便是南枣了。很多年轻朋友都喜欢把桂圆肉跟红枣、白木耳等食材放在一起做成甜汤食用。而对许多中老年朋友来说，核桃也是不错的选择。如果您不喜欢单吃核桃肉，那可以在食品店里加工一下，磨成粉，和芝麻粉、白砂糖搅拌、和在一起吃，也是非常方便和可口的。 而在我们烧一些营养丰盛的荤菜或煲汤时，配菜的作用也是不容忽视的。在卖笋干笋片的柜台那里，我们还闻到了浓浓的香味，原来柜台的一角摆放着一个煲，里面煮着笋片让顾客尝味道。 举报222.135.52.* 2008-12-15 下午05:32:48 [助教] 山东四川 投一票 在前两天的节目中，我们已经介绍了服用膏方和吃人参这两种冬令进布的方法，除了这些，还可以吃些什么呢？ 走进雷允上大药房，果然有不少朋友都在买补品。那膏方和人参以外的“药补”还有那些呢？众所周知，冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，是由幼虫的躯壳和草结合在一起长的一种奇特的东西。男女老少都能吃，是适合人群最广的补品，而且不需要忌嘴。在储藏虫草的时候，需要防潮、防蛀和防虫，密封放在阴凉干燥的地方或是冰箱里。虽然虫草很补，但近年来价格也是"水涨船高"。散装的虫草要卖到198元-408元一克，对普通百姓来说还是比较昂贵的。 蛤蟆油又称哈士蟆油、雪蛤油，是中国林蛙雌蛙的输卵管，长白山区六大珍宝之一，被称作是“动物人参”。据店员说，形状像白木耳的蛤蟆油适合炖着吃，最好能每天吃一盅，效果会比较好。除此之外，阿胶也是比较受女性朋友欢迎的补品，有补肝阳血的作用。如今，阿胶的吃法也越来越多元化，如果您不喜欢熬着吃，可以选择阿胶颗粒冲着喝，或者泡进牛奶或豆浆里喝，口感上改善了许多。 如果您觉得药补过于昂贵，口味上也有所欠缺，那不妨选择“食补”。其实，选择食补的朋友要更多一些。大家都选择吃什么来食补呢？大部分人都选择去大型的食品店去购买这些食补材料。于是我们来到了上海市第一食品商店，一进门就发现“食补”柜台的生意非常红火。店员也向我们介绍起一些很受欢迎的食品，首当其充的便是南枣了。很多年轻朋友都喜欢把桂圆肉跟红枣、白木耳等食材放在一起做成甜汤食用。而对许多中老年朋友来说，核桃也是不错的选择。如果您不喜欢单吃核桃肉，那可以在食品店里加工一下，磨成粉，和芝麻粉、白砂糖搅拌、和在一起吃，也是非常方便和可口的。 而在我们烧一些营养丰盛的荤菜或煲汤时，配菜的作用也是不容忽视的。在卖笋干笋片的柜台那里，我们还闻到了浓浓的香味，原来柜台的一角摆放着一个煲，里面煮着笋片让顾客尝味道。 在冬令时节，这些食补的材料不仅可以买来自己享用，还是馈赠亲朋好友的佳品。我们也碰到了一些来买些桂圆、核桃孝敬长辈的年轻人，不需要有多贵重，心意才是最重要的。 冬至过后，冬季将渐渐呈现出活泼的生机。此时进补，是比较好的时机。但不管是药补还是食补，都不能盲目乱补，要了解了自身的状况之后，有的放矢，才能达到一个比较好的效果 举报122.224.39.* 2008-12-16 上午11:57:09 [中学生] haidaolanfan 投一票 服用膏方和吃人参这两种冬令进布的方法，除了这些，还可以吃些什么呢？ 走进雷允上大药房，果然有不少朋友都在买补品。那膏方和人参以外的“药补”还有那些呢？众所周知，冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，是由幼虫的躯壳和草结合在一起长的一种奇特的东西。男女老少都能吃，是适合人群最广的补品，而且不需要忌嘴。在储藏虫草的时候，需要防潮、防蛀和防虫，密封放在阴凉干燥的地方或是冰箱里。虽然虫草很补，但近年来价格也是"水涨船高"。散装的虫草要卖到198元-408元一克，对普通百姓来说还是比较昂贵的。 蛤蟆油又称哈士蟆油、雪蛤油，是中国林蛙雌蛙的输卵管，长白山区六大珍宝之一，被称作是“动物人参”。据店员说，形状像白木耳的蛤蟆油适合炖着吃，最好能每天吃一盅，效果会比较好。除此之外，阿胶也是比较受女性朋友欢迎的补品，有补肝阳血的作用。如今，阿胶的吃法也越来越多元化，如果您不喜欢熬着吃，可以选择阿胶颗粒冲着喝，或者泡进牛奶或豆浆里喝，口感上改善了许多。 如果您觉得药补过于昂贵，口味上也有所欠缺，那不妨选择“食补”。其实，选择食补的朋友要更多一些。大家都选择吃什么来食补呢？大部分人都选择去大型的食品店去购买这些食补材料。于是我们来到了上海市第一食品商店，一进门就发现“食补”柜台的生意非常红火。店员也向我们介绍起一些很受欢迎的食品，首当其充的便是南枣了。很多年轻朋友都喜欢把桂圆肉跟红枣、白木耳等食材放在一起做成甜汤食用。而对许多中老年朋友来说，核桃也是不错的选择。如果您不喜欢单吃核桃肉，那可以在食品店里加工一下，磨成粉，和芝麻粉、白砂糖搅拌、和在一起吃，也是非常方便和可口的。 而在我们烧一些营养丰盛的荤菜或煲汤时，配菜的作用也是不容忽视的。在卖笋干笋片的柜台那里，我们还闻到了浓浓的香味，原来柜台的一角摆放着一个煲，里面煮着笋片让顾客尝味道。 在冬令时节，这些食补的材料不仅可以买来自己享用，还是馈赠亲朋好友的佳品。我们也碰到了一些来买些桂圆、核桃孝敬长辈的年轻人，不需要有多贵重，心意才是最重要的。 冬至过后，冬季将渐渐呈现出活泼的生机。此时进补，是比较好的时机。但不管是药补还是食补，都不能盲目乱补，要了解了自身的状况之后，有的放矢，才能达到一个比较好的效果。 举报120.4.235.* 2008-12-17 下午08:29:04 [博士生] jjj0123456lgw 投一票 在前两天的节目中，我们已经介绍了服用膏方和吃人参这两种冬令进布的方法，除了这些，还可以吃些什么呢？ 走进雷允上大药房，果然有不少朋友都在买补品。那膏方和人参以外的“药补”还有那些呢？众所周知，冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，是由幼虫的躯壳和草结合在一起长的一种奇特的东西。男女老少都能吃，是适合人群最广的补品，而且不需要忌嘴。在储藏虫草的时候，需要防潮、防蛀和防虫，密封放在阴凉干燥的地方或是冰箱里。虽然虫草很补，但近年来价格也是"水涨船高"。散装的虫草要卖到198元-408元一克，对普通百姓来说还是比较昂贵的。 蛤蟆油又称哈士蟆油、雪蛤油，是中国林蛙雌蛙的输卵管，长白山区六大珍宝之一，被称作是“动物人参”。据店员说，形状像白木耳的蛤蟆油适合炖着吃，最好能每天吃一盅，效果会比较好。除此之外，阿胶也是比较受女性朋友欢迎的补品，有补肝阳血的作用。如今，阿胶的吃法也越来越多元化，如果您不喜欢熬着吃，可以选择阿胶颗粒冲着喝，或者泡进牛奶或豆浆里喝，口感上改善了许多。 如果您觉得药补过于昂贵，口味上也有所欠缺，那不妨选择“食补”。其实，选择食补的朋友要更多一些。大家都选择吃什么来食补呢？大部分人都选择去大型的食品店去购买这些食补材料。于是我们来到了上海市第一食品商店，一进门就发现“食补”柜台的生意非常红火。店员也向我们介绍起一些很受欢迎的食品，首当其充的便是南枣了。很多年轻朋友都喜欢把桂圆肉跟红枣、白木耳等食材放在一起做成甜汤食用。而对许多中老年朋友来说，核桃也是不错的选择。如果您不喜欢单吃核桃肉，那可以在食品店里加工一下，磨成粉，和芝麻粉、白砂糖搅拌、和在一起吃，也是非常方便和可口的。 而在我们烧一些营养丰盛的荤菜或煲汤时，配菜的作用也是不容忽视的。在卖笋干笋片的柜台那里，我们还闻到了浓浓的香味，原来柜台的一角摆放着一个煲，里面煮着笋片让顾客尝味道。 在冬令时节，这些食补的材料不仅可以买来自己享用，还是馈赠亲朋好友的佳品。我们也碰到了一些来买些桂圆、核桃孝敬长辈的年轻人，不需要有多贵重，心意才是最重要的。 冬至过后，冬季将渐渐呈现出活泼的生机。此时进补，是比较好的时机。但不管是药补还是食补，都不能盲目乱补，要了解了自身的状况之后，有的放矢，才能达到一个比较好的效果。