您的位置首页生活百科 土豆的热量高吗? Simone 发布于 2024-11-24 07:14:42 579 阅读 土豆的热量高吗?的有关信息介绍如下:土豆的淀粉不经过高温油炸 是没有关系的 而且土豆的淀粉 比较好分解 其实是减肥的 很多女生都不敢吃 是因为薯条的关系把 大家都会觉得土豆= 薯条 薯片 但是 我们可以自制土豆泥的啊 把土豆蒸熟 记得是蒸熟 然后弄成泥 放入一些调味料 我个人比较喜欢盐 胡椒粉 生菜 的那种 不过记得不要放沙拉酱 沙拉酱也是让我胖起来的罪魁祸首 如果想吃水果沙拉 记得还有酸奶哦~~