Simone脚沟炎问题
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我也有脚沟炎，很严重碰一下就疼的要命流浓和血，但是我从没看过医生，把脚放在很热的水里泡半小时，然后买一把很锋利的剑指甲的剪刀，把脚旁边的肉拔开(用水泡过就软了)用剪刀从周围的指甲一点点剑进去，剪到插进肉里的指甲后面剪断再把指甲一拉，就从肉里出来了，如果中途指甲断了只能从侧面慢慢剪进去把肉里指甲挖出来，然后在伤口上撒上云南白药(或是抗生素以防感染)一定要慢慢来，比拔指甲好很多很多很多很多很多，我自己剪一次要花5分钟，剪完还能长跑，还要记住每星期修剪一下，如果在长出来再剪.把指甲弄出肉里的感觉只有一个字 爽 如果剪到一半很累就休息一会等会再剪，一定要再有光线的地方剪
