五红水的做法

五红水的做法

五红水是传统古老的药房，是用红栆、枸杞、红糖、红豆、红花生等5种食材制作而成，可以很好的补气养血，能够提高细胞的再生的功能，不仅可以促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、而且还可以治疗女性痛经，并且能够提高白细胞，从而对抗癌症。五红水的做法一：1.先将红栆、枸杞、红糖、红豆、红花生都准备好，然后将食材都倒入豆浆机2.倒入水，通电开启即可，每天坚持喝2杯酒可以提高白细胞，常喝还可以防癌抗癌。五红水的做法二：1.先用水将陶瓷罐清洗干净，放入红栆、枸杞、红糖、红豆、红花生再倒入适量水，然后盖好盖2.再将陶瓷罐放入有谁的锅里蒸煮，大火正煮开之后转成小火3.继续蒸20分钟左右就可以倒入杯中直接饮用。五红水的做法贴心提示：枸杞被称之为宝树、药树，营养丰富，可以明目，提高抵抗力，还可以滋阴补肾，养肝益气，能够治疗肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩。