Simone怎样通过脚印判断扁平足和正常足
的有关信息介绍如下：
光脚沾水踩纸上，看脚印儿，踩纸上的时候要注意必须站立的，蹲着或坐在的脚印都不行，完后看脚印脚掌往下的那部分有没有弯曲，弯曲证明那地方没着地，也就是说你有足弓，扁平足是没有足弓的，轻度平足足弓很小，重度扁平足踩的脚印几乎是一个长椭圆。正常足有很明显的弯曲。扁平足穿P型负跟鞋，正之本试验，双脚赤足前脚掌踩两厘米的书，脚跟踩地，使重心后移，为的是减小压力，放松足弓部位，给足弓部位修养的时间，也能减少些疼痛，更多资料见正之本。踩脚印的时候最好下午，如果下午踩脚印都有明显弯曲就不是扁平足
