来大姨妈的注意事项？

来大姨妈的注意事项？

经期要尽量避免性生活、避免拔牙或做内镜、注意保暖等。（1）尽量不要有性生活：月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面，如本身患有炎症或是不注意卫生，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入宫腔引起感染发生子宫内膜炎或者经血逆行种植，发生子宫内膜异位症。（2）尽量避免手术及各种侵入性的医学操作如拔牙、胃镜、肠镜等。因为经期凝血功能会变差，月经期间手术会增加出血量。（3）忌食辛辣刺激、生冷，别的饮食并无必然的禁忌，但每个人的体质并不一样，如果有食用某种食物出现不适时，日后应避免。（4）注意腹部保暖，不要受凉，避免凉水洗漱。以免寒邪入侵导致痛经等。（5）尽量多休息，不建议剧烈运动和卷腹类运动。（6）建议淋浴，不要盆浴。因为此时阴道微生态环境受到一定程度破坏，宫颈分泌的黏液栓稀薄，如果盆浴，会增加有害微生物入侵的机会。了解疾病妇科疾病推荐科室：妇产科女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。...查看更多了解疾病自测工具行动指南延展阅读王志启 主任医师编审专家北京大学人民医院 妇科快速问医生三甲医院 实时响应 快速问诊经期吃螃蟹有什么危害经期吃感冒药的危害公立医院在职医生分钟级响应一对一咨询问专家快速问医生